Si sos del #teamzapatillas pero te encanta ponerte un buen par de stilettos para salir de noche o algún evento especial, estos tips te van a servir para terminar la noche con la frente alta y los zapatos puestos.
1- Une los dedos corazón y anular con un poco de cinta adhesiva. Hay un nervio que se divide en dos entre los dedos de los pies y que provoca dolor cuando se ejerce presión sobre él. Al juntar estos dedos se elimina la tensión del nervio, lo que permite una mayor comodidad.
2- Camina dando pequeños pasos y apoyando primero el talón y luego los dedos. Parece obvio pero no es tan fácil. Uno de los errores que contribuye a que los zapatos de fiesta nos resulten incómodos es que no apoyamos el pie correctamente y en el orden indicado. Si haces esto vas a consguir también mantener el equilibrio y la postura correcta, evitando sobrecargar la espalda.
3- Mantén la postura ligeramente hacia atrás. Así contrarrestarás la tendencia que se produce al caminar con zapatos altos de inclinar el cuerpo hacia delante, lo que produce más dolor y un caminar muy poco elegante.
4- Arquea ligeramente el pie hacia dentro para ejercer una ligera presión con el zapato. Esto hará que el calzado se ajuste más y será más fácil de manejar.
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